Siempre he tenido ganas de probar las salchichas con cebolla caramelizada y la verdad que me ha salido riquísima, no esperaba menos de esta receta, yo he puesto salchichas blancas de cerdo que tenía en el congelador dando vueltas y como estoy en modo gastar y no tirar absolutamente nada, pues me dije...¿y si en vez de hacerlas como siempre con cebolla y vino cambio por algo mas original? y voila, una magnifica receta y sobre todo fácil, me ha resultado hacerla mejor en la cazuela que en thermomix, no es por nada...sino por que solo ensucio una cazuela; pero en fin...os pongo de las dos maneras y que cada cada un@ elija como quiera hacerlo.
Ya sabemos que no se puede abusar de todo lo que comemos...aunque estas salchichas son mas sanas que las que vienen en paquete prefabricadas y de vez en cuando no hace daño; he de decir que no las como desde la última vez que mi marido puso la barbacoa y eso fue el verano pasado, así que no abuso jejejeje; pero... buscando e informándome he visto que tiene propiedades de las cuales son el magnesio, fósforo, zinc, potasio y contiene un alto nivel de selenio, para las personas con anemia les viene muy bien y para los deportistas ya que tienen un alto nivel de energía por la cantidad de calorías, pero no se puede abusar de ellas, yo pondría su consumo de una vez cada dos semanas con una dieta equilibrada y acompañada de ejercicio físico.
INGREDIENTES:
- 500 kg o 10 salchichas fresca de las que mas os guste.
- 350 gr de cebolla dulce o 2 cebollas cortadas en juliana.
- 30 gr de AOVE + 2 cucharadas soperas para dorar las salchichas.
- 35 gr de azúcar moreno.
- 20 gr de vinagre balsámico de Módena.
- 1 pizca de sal.
- 200 ml de vino blanco o cerveza.
- 1 pastilla de caldo de carne.
- 200 ml de agua.
- 1 cucharadita de maizena (opcional).
PREPARACIÓN:
- En una cazuela baja u olla poner 2 cucharadas soperas de AOVE, una vez caliente dorar las salchichas y reservar, en la misma cazuela volvemos a añadir los 25 gr de AOVE junto con el que haya quedado en la cazuela, pochamos la cebolla a fuego bajo hasta que quede transparente.
- Una vez pochado echamos el azúcar y caramelizamos sin dejar de remover a fuego bajo unos 10 minutos, una vez terminado este paso añadir el vinagre balsámico y subir el fuego y cocinar 5 minutos.
- Incorporar las salchichas el vaso de vino blanco hasta que se evapore el alcohol unos 5 minutos; echar la pastilla de caldo de carne desmenuzada con los dedos y el vaso de agua ( en este paso si queréis espesar un poco el caldo poner la cucharadita de maizena diluida en el agua) añadir a la cazuela y cocinamos a fuego fuerte moviendo de vez en cuando durante 10/15 minutos y servir con la guarnición deseada.
- En el vaso poner el aceite, la cebolla y la pizca de sal y programar 25 minutos, varoma, velocidad cuchara.
- Pasado el tiempo añadimos el azúcar y el vinagre y programamos 10 minutos, varoma, velocidad cuchara.
- Mientras se va haciendo la cebolla caramelizada ponemos en una cazuela baja u olla 2 cucharadas soperas de AOVE, una vez caliente dorar las salchichas, añadir el vino blanco hasta que se evapore el alcohol unos 5 minutos; echar la pastilla de caldo de carne desmenuzada con los dedos y el vaso de agua ( en este paso si queréis espesar un poco el caldo poner la cucharadita de maizena diluida en el vaso de agua) añadir a la cazuela y cocinamos a fuego fuerte moviendo de vez en cuando durante 10/15 minutos, incorporar la cebolla caramelizada integrar unos segundos a fuego fuerte y servir con la guarnición deseada.